VOCÊ PODE FICAR DOENTE POR CAUSA DA PREOCUPAÇÃO, SABIA?

Você vive assombrado pela preocupação? Sente que precisa deixar esses pensamentos de lado e ter uma vida mais tranquila?

Bárbara Araujo

4/21/20253 min read

Bom, muitos dos meus consultantes se sentem inseguros diante dos problemas corriqueiros, levando-os a um estado de preocupação excessiva. E você, também se sente assim?
Nesse artigo eu vou lhe mostrar como o excesso de preocupação pode prejudicar os seus órgãos, curioso não?
Pois bem, se você é uma pessoa que sofre por antecipação, fica pensando no que pode acontecer no futuro, vive lutando para fugir do desconhecido, ou ainda sente alguns sintomas físicos como dor no estômago, refluxo e até mesmo falta de ar, nesse texto eu quero lhe mostrar o quanto você está em desarmonia, mas também quero lhe apresentar uma solução eficaz para que não sofra se preocupando com o futuro.
Eu sou Bárbara O. Araujo Biomédica Acupunturista, trabalho nessa area desde 2014. E desde então me dedico exclusivamente a estudar como as emoções interferem no organismo.
Mas antes de eu lhe falar sobre como mudar com relação às questões mencionadas acima, deixa eu lhe contar uma história.
Durante um atendimento, um consultante me disse que teria uma audiência para daqui algumas semanas. Essa audiência se tratava de um antigo emprego onde ele teria sido demitido cerca de um ano atrás, e por falta de recursos a empresa não teria pagado os seus direitos.
Enfim, essa situação- na época- levou a um grande desgaste emocional, ele estava desempregado com todas as suas contas para pagar e ainda não tinha recebido o valor referente aos dias trabalhados. Ele então resolveu entrar com uma ação judicial, na esperança de que dessa forma fosse mais rápido receber o que tinha por direito. Infelizmente a primeira audiência só teria sido marcada para praticamente um ano depois do ocorrido. Com isso, ele até arrumou um meio de sobreviver, mas isso lhe custou a sua saúde física e mental.
Durante esse ano ele teve vários problemas de saúde como: sinusite, gastrite, refluxo, hemorróida, fora as preocupações com as contas que não paravam de chegar. Um ano se passou e a audiência estava se aproximando e mais uma vez ele começou a adoecer. Passava noites em claro, e os refluxos só aumentavam fora que não era qualquer alimento que conseguia comer, e quando se pegava pensando na audiência percebia que a dor no estômago era insuportável. Foi ai que resolveu me procurar, ele explicou exatamente o quanto estava adoecendo, e pude entender como o ajudaria. Entramos em um tratamento intensivo para que ele aprendesse a aceitar a situação e deixar fluir os acontecimentos, além de equilibrar todos os órgãos em que essa extrema preocupação tinha desequilibrado.
Uma das dicas que dei para meu consultante e que hoje vou compartilhar com você é:
Sente-se em uma cadeira cômoda e confortável, mantenha a coluna reta e permaneça em silencio;
Agora pense em alguma situação que o preocupa, respire devagar e, enquanto inspira, concentre-se em aceitar o que existe. Procure aceitar tanto as dádivas como as adversidades da realidade que você vive.
Respire suavemente e, enquanto expira, concentre se em jogar fora o que não existe. Procure afastar todas as coisas imaginadas que ainda não são reais.
E por ultimo desfrute do momento presente.
Caso você esteja adoecendo assim como meu consultante, saiba que eu posso lhe ajudar. Conclui que não é possível alcançar o equilíbrio físico e mental, sem trabalhar esses dois pilares juntos. Sabendo disso, desenvolvi um método de tratamento, onde utilizo todo o meu conhecimento da Medicina Tradicional Chinesa para alcançar a harmonia que você deseja.